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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
无花果的功效与作用通常是开胃消食、降血脂、润肠通便。
1.开胃消食：无花果含有丰富的酶类物质，这些物质能够促进食物在胃中的消化，增强食欲，从而起到开胃消食的作用。同时，无花果的香气也能够刺激食欲，帮助改善食欲不振的情况。
2.降血脂：无花果中含有一种叫做脂醇的物质，这种物质能够降低血液中的胆固醇含量，从而起到降血脂的作用。同时，无花果中的纤维素也能够帮助排出体内的多余脂肪，对降低血脂有一定的帮助。
3.润肠通便：无花果中含有大量的纤维素，这些纤维素能够增加肠道内的水分含量，软化粪便，促进肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用。对于便秘人群来说，适量食用无花果能够缓解便秘症状。
无花果叶子不能直接食用，需要经过加工处理后才能使用。如果身体不适，需要及时去医院治疗。
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