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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
按摩是一种通过手法或器械对人体进行按压、揉捏等操作的方式，按摩后打嗝是一种正常的生理现象，通常是由于按摩过程中刺激到膈肌引起的。
膈肌是位于胸腔和腹腔之间的肌肉，是呼吸的关键肌肉之一。按摩的过程中，特别是在背部、腰部等部位进行按摩时，可能会对膈肌产生一定的刺激，导致膈肌过度兴奋，从而引发打嗝反射。在按摩后多饮水可以帮助排出体内的废物，加快身体的新陈代谢，有助于减轻打嗝的情况。
如果打嗝并不频繁或持续时间不长，一般不需要过于担心。但如果打嗝频繁持续，伴随不适症状或影响正常生活，建议及时就医进行检查。
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