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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
鸡尾酒是一种混合饮料，通常由酒精、果汁、糖浆和其他调味品混合而成。喝鸡尾酒的好处和坏处如下：
一、好处：
1、社交互动：喝鸡尾酒有助于促进人际关系的发展，增加社交圈子和朋友圈。
2、放松情绪：适量饮用鸡尾酒可以放松身心，缓解压力和焦虑。尤其在疲劳或紧张的状态下，有助于放松神经系统，使人感到舒适愉悦。
3、增加食欲：鸡尾酒的香甜口感和多样化的风味可以刺激食欲，增加食量，提升用餐体验。
二、坏处：
1、酗酒成瘾：长期、过量的饮酒容易导致酗酒成瘾，损害大脑、心脏、肝脏等重要器官，引发各种疾病。
2、伤害健康：长期饮酒可能导致情绪波动、认知能力下降等问题，甚至诱发抑郁症、焦虑症等精神疾病。
3、行为失控：过量饮酒会降低自我控制力，导致行为失控和冲动行为。
在享受鸡尾酒的同时，建议合理控制饮酒量，注意酒精摄入量，避免过量饮酒。
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