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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
花青素属于一种天然的植物色素，具有多种保健功效，可以起到抗氧化、抗炎、抗癌、保护心脏、促进消化等作用。
花青素具有较强的抗氧化作用，因为花青素可以中和自由基，保护细胞免受氧化损伤，减缓衰老过程，提高机体抵抗力。花青素还可以抑制炎症介质的释放，减轻炎症反应，对于炎症性疾病具有一定的疗效。花青素在降低胆固醇水平及血糖水平方面也有好处，增加心血管系统的弹性，改善血液循环。
花青素是一种天然植物色素，可以通过适量食用富含花青素的食物来获得这些健康益处，同时保持身体健康。需要注意，如果身体出现异常，建议及时就医。
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花青素的作用是什么
花青素是自然界广泛存在于植物中的水溶性天然色素中的一种，是花色苷水解而得的有颜色的苷元，花青素作为一种植物色素，有一定抗氧化能力。在蓝莓、黑加仑、茄子皮等食物中的花青素含量较高，对视力的保护有一定的作... 详细»
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原花青素的作用
原花青素，是一种新的抗氧化、抗自由基的物质，它有着特殊的分子结构的生物类黄酮，近几年来已经逐渐出现在人们的生活中，是目前国际上公认的可以清除人体内自由基最有效的一种天然抗氧化剂。其实原花青素是从葡萄籽... 详细»
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原花青素的作用
原花青素是一类广泛存在于植物中的多酚化合物，主要存在于葡萄、蓝莓等植物中，具有多种作用。1.抗氧化：原花青素是一种强大的抗氧化剂，能够清除体内的自由基，防止自由基对人体造成的氧化损伤。2.抗炎：原花青... 详细»
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花青素的功效与作用
花青素是一种天然的水溶性色素，广泛存在于植物中，如蓝莓、黑醋栗、葡萄皮、紫甘蓝等。花青素具有多种功效与作用，以下是主要的方面：1.抗氧化作用：花青素具有很强的抗氧化能力，可以清除体内的自由基，保护细胞... 详细»
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树葡萄花青素的功效与作用
树葡萄花青素是一种天然的植物化合物，在植物中主要以葡萄皮中含量最高。它具有多种健康益处，下面列举一些主要的功效和作用：1.抗氧化作用：树葡萄花青素具有较强的抗氧化性质，能够中和自由基，减少细胞和组织的... 详细»
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