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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
激素引起高血压主要是由于激素的副作用导致体内肾上腺素分泌过多，进而引起血压升高。对于激素引起的高血压，可以采取的措施有调整饮食、锻炼身体、控制体重、应对压力、合理用药等方法。如果出现高血压症状应尽快就医，及时就医，遵循医生的治疗建议和用药指导，有助于更好地控制血压。
1.调整饮食：遵循低盐、低脂饮食原则，减少饮食中盐和脂肪的摄入量，这有助于控制血压。
2.锻炼身体：适量的有氧运动可以增强心脏的功能，改善血液循环，有助于降低血压。
3.控制体重：如果存在超重或肥胖情况，通过健康的饮食和适量运动控制体重，有助于降低血压。
4.应对压力：长期的情绪压力和焦虑可能导致血压升高，采取适当的放松和应对压力的方法，如听音乐、做瑜伽等，有助于减轻高血压的症状。
5.合理用药：如果是因为激素治疗引起高血压，可以向医生咨询是否可以减少激素的用量或者换用其他治疗方法，以减轻激素对血压的影响。可遵循医嘱使用氢氯噻嗪胶囊、吲达帕胺片等药物，有助于排出体内多余的水分，降低血压。
除此之外激素引起高血压的措施还有应对压力和定期检查等。同时，在用药期间应定期复诊并密切关注血压变化，根据医生的建议进行调整。
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