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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
心脏早博，又称为早搏，是指突然而短暂发生的心脏的额外搏动。以下为心脏早博的原因和处理方法。
1.原因：常见原因是心脏本身电活动异常，如房室交接区异位起搏点出现早期激动。还有些因素会诱发心脏早博，如精神压力、焦虑、过度疲劳、过度摄入咖啡因、药物滥用、饱食、过度饮酒等。心脏早博的症状主要表现为心悸、心慌、心动过速或心跳缓慢等不适感。有些人还可能出现胸闷、气短、乏力、头晕等症状。症状因人而异，一般不会引起生命危险。
2.处理方法：首先，要保持良好的生活习惯，如定期锻炼身体、保持充足的休息、避免过度疲劳和精神压力等。其次，要注意饮食健康，避免过度摄入咖啡因和酒精等刺激性物质。
如果心脏早博症状严重或频繁出现的话，建议及时就医，并采取相应的预防和处理方法来缓解症状。
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