-
-
李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
儿童骨折后需要足够的钙来帮助骨折愈合,常见的补钙方法一般包括饮食调整、多晒太阳等。
1、饮食调整:儿童骨折后应当在医生的指导下进行饮食调整,确保摄入足够的钙,可通过食物或补充剂增加钙的摄入量,平时可以多吃富含钙的食物,比如牛奶、酸奶、芝士、豆腐、鱼类等。
2、多晒太阳:儿童骨折后应当多晒太阳,可以帮助人体更好地吸收钙质,有助于骨折的康复。
儿童骨折后建议及时配合医生的指导和治疗,以促进骨折的愈合,预防骨质疏松。
-
-
儿童补钙要怎样补?儿童补钙存在哪些误区?
孩子的成长阶段发育速度极快,对营养需求也相对较高,很多家长都会选择在这个时间段给孩子补钙。但儿童补钙有许多注意事项,稍有不慎便会进入误区。而一旦进入误区则极容易弄巧成拙,因此应该注意甄别和选择儿童补钙... 详细»
-
-
骨折补钙好吗
钙是骨骼的重要原料,有人认为骨折后补钙多点就可以加速骨折的愈合。然而,科学研究发现,钙的摄入量增多并不能加速骨折的愈合。对于长期卧床不起的骨折患者,摄入钙过多还会增加血钙升高的风险,并伴有血磷减少。所... 详细»
-
-
怎样进行补钙
随着生活水平的提高,人们越来越重视自身的身体健康状况。在某种程度上,人体必备微量元素是身体健康状态的重要保障,所以市面上有很多的保健品专注身体必备补给。但由于其成分的不同,作用也就会参差不齐。人们需要... 详细»
-
-
呕吐后应当吃什么食物
呕吐后应当注意主食选择,通常主食方面可选择紫米,黑米,荞麦,玉米,小米等食材制作,能够达到较好的缓解效果。同时,食用牛奶,牛肉,猪肚,鸡肉,甲鱼等能够提供丰富的营养物质,帮助呕吐患者身体恢复。在平时搭... 详细»