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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
有脂肪肝谷丙转氨酶84U/L通常可以选择饮食调整、控制体重、增加运动量、定期复查、药物治疗等，需要在医生指导下调整治疗方法。
1、饮食调整：减少高热量、高脂肪、高糖的食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷类食物和蛋白质的摄入。
2、控制体重：如果体重超标，减轻体重是改善脂肪肝的关键。通过合理的饮食控制和适量的运动，可以帮助减少肝脏内的脂肪堆积。
3、增加运动量：适度的有氧运动，如快走、跑步、游泳等，可以提高身体的代谢率，帮助消耗多余的脂肪，并改善胰岛素抵抗。
4、定期复查：定期进行肝功能检查和肝脏超声检查，以监测脂肪肝的进展和谷丙转氨酶的变化。
5、药物治疗：可以在医生指导下服用护肝片和辛伐他汀片等药物治疗。
脂肪肝的治疗需要综合考虑多个因素，可能需要一定的时间才能见到明显的效果。
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