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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
头痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如紧张、压力、缺乏睡眠、脱水等。刮痧是一种传统的中医治疗方法，通过刮擦皮肤表面来促进血液循环和淋巴流动，从而缓解疼痛和不适感。
对于头痛患者来说，刮痧可以刺激头部的穴位和经络，促进血液循环和神经调节功能，从而缓解头痛症状。具体来说，头痛患者刮痧可以刮风池穴。风池穴位于颈部后方两侧，是头部的重要穴位之一。通过轻轻刮擦风池穴，可以刺激头部的督脉和任脉，促进血液循环和神经调节功能，从而缓解头痛症状。
需要注意的是，在进行刮痧治疗时，应该选择适当的力度和时间，避免过度刺激或损伤皮肤。同时，如果头痛症状严重或持续时间较长，建议及时就医并接受专业治疗。
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