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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
睡觉后间歇登床是指在睡眠过程中，身体会不自觉地多次上下移动，导致睡眠质量下降的现象。造成睡觉后间歇登床的原因可能有多种，以下是一些常见的原因：
1、生理因素：人体在睡眠时会进行一系列的生理活动，如呼吸、心跳等，会导致身体产生微小的运动，从而引起间歇登床的现象。
2、环境因素：噪音、光线、温度等环境因素，可能会干扰睡眠，导致间歇登床的现象。
3、心理因素：焦虑、压力、抑郁等心理问题，会影响身体的放松程度，进而影响睡眠质量。
如果间歇登床严重影响了日常生活和工作，需要到医院咨询医生进行治疗。
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