大姨妈是指月经，月经的持续时间因人而异，一般来说，正常的月经周期为21-35天，持续3-7天。如果月经只持续了5天就结束了，可能是激素水平的变化、子宫内膜过薄、生活压力大、生活习惯改变等导致的。
1.激素水平的变化：女性的月经周期是由体内的激素水平控制的，如果激素水平发生异常，可能会导致月经时间缩短。例如，卵巢功能减退、甲状腺功能亢进等疾病都可能导致激素水平的变化，从而影响月经的持续时间。
2.子宫内膜过薄：子宫内膜是月经的主要组成部分，如果子宫内膜过薄，可能会导致月经量减少，甚至提前结束。子宫内膜过薄的原因可能包括营养不良、过度减肥、长期服用避孕药等。
3.生活压力大：长期的生活压力和精神紧张也可能影响月经周期。当身体处于压力状态时，可能会影响月经的持续时间。
4.生活习惯改变：生活习惯的改变，如饮食不规律、睡眠不足、运动量过大或过小等，都可能影响月经周期，导致月经时间缩短。
月经只持续五天并不一定就是不正常的，在月经周期出现异常的情况下，建议尽快就诊，找到具体原因并得到治疗。
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