没来月经可能是药物影响、营养不良、妇科疾病等原因导致的，需要多加以重视及时诊治。
1.药物影响：有些药物会影响月经的正常周期，比如长期服用避孕药、抗生素等。建议遵医嘱使用药物，不可私自加量或减量，以免对正常生活造成影响。
2.营养不良：营养不良也会影响月经的正常周期，特别是缺乏维生素、矿物质等营养物质的情况下，可能导致几天没来月经的情况。建议调整饮食结构，多吃高蛋白食物，比如瘦肉、鸡蛋等。
3.妇科疾病：有一些妇科疾病比如多囊卵巢综合征、卵巢功能不全、子宫肌瘤等会导致月经不规律，甚至出现几天没来月经的情况。可以遵医嘱使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物治疗，为身体补充孕激素。
在平时生活中要保持良好的情绪，不要总是焦虑。同时也需要定期复查，了解病情发展情况。
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