经期按摩一般不会对身体不好，建议无须过度担心。
经期按摩可以有助于放松身体的肌肉，缓解经期痉挛和不适感。通过按摩可以促进血液循环，缓解经期的不适症状，如腹痛、腰痛等。经期按摩还可以帮助缓解经期疼痛，如月经前症候群引起的头痛、乳房胀痛等。适当的按摩可以刺激身体释放内啡肽，有镇痛作用。经期按摩可以舒缓情绪，减轻经期的焦虑和紧张感。按摩有助于促进身体内皮肾素和去甲肾上腺素的分泌，从而降低压力和焦虑情绪。
总的来说，经期按摩并不是一定会对身体有害的，相反，适当的按摩可以起到一定的缓解经期不适的作用。但是在进行按摩时，务必注意身体的状况和自己的感受。
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