例假通常是指月经，来月经没血黑黑的东西可能是由于饮食习惯、紧张和压力、激素分泌失调、卵巢功能异常等原因引起的。
1.饮食习惯：不良的饮食习惯和营养不良也可能会导致例假异常。缺乏足够的营养会影响身体的正常运转，让例假变得不规律或者出现异常情况。
2.紧张和压力：长期的紧张和压力可能会干扰身体内部的平衡，导致例假异常。这种情况下，放松身心，缓解压力是重要的治疗措施。
3.激素分泌失调：激素分泌失调可能导致例假来临时没有血或者血量极少。这种情况通常与其他身体症状一起出现，如情绪波动、失眠、头痛等。
4.卵巢功能异常：卵巢功能异常可能导致例假来临时没有血或者出现黑黑的分泌物。这种情况可能需要医生进行详细检查，以确定问题的根源。
总之，如果出现来月经但是没血黑黑的东西，建议及时就医进行检查和治疗，以确定具体的原因并采取相应的措施进行治疗。
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