姨妈一般指的是月经，肚子疼一般指的是腹痛，月经期间腹痛是很常见的现象，可能是痛经引起的。但是如果伴随着其他不适症状，可能并不是痛经，需要根据实际情况判断。
1、是痛经：痛经是指月经前后或月经期间出现下腹部疼痛坠胀，伴有腰酸的症状。痛经可能是由于子宫内膜前列腺素含量增高引起的。如果在来月经期间出现腹痛的情况，可能是痛经。建议患者使用热水袋热敷，敷5~15分钟，能够促进血液循环缓解疼痛。
2、不是痛经：如果来月经期间只出现了腹痛的现象，没有伴随阴道分泌物增多、月经周期不规律、阴道异常出血等症状，可能不是痛经。出现该情况，可能和子宫内膜异位症、盆腔炎、卵巢囊肿等多种原因有关。建议患者及时到医院检查，明确病因后采取针对性的治疗措施。
建议在来月经期间注意腹部保暖，多穿衣物，避免腹部受凉。同时也要注意饮食营养均衡，可以多喝些红糖水，改善腹痛。
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