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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
放屁一般指的是排气，是人体正常的生理现象之一，通常是由于肠道内气体的产生和排出所引起的。虽然有些人认为排气可以说明身体正在排毒，但这种说法并不准确。经常排气的原因有很多种，可能和饮食不当、消化不良、肠道菌群失衡等原因有关。
1.饮食不当：食物中的某些成分，如纤维素、淀粉质等，在肠道中被细菌分解时会产生气体，如果摄入过多这些成分，就会导致肠道内气体增多，从而引起排气。此外，吃得太快或咀嚼不充分也会导致吞气过多，进而增加排气的频率。
2.消化不良：消化不良是指胃肠道无法正常消化食物的情况，这可能导致肠道内气体的产生和积聚。常见的消化不良症状包括腹胀、腹泻、便秘等。
3.肠道菌群失衡：肠道内的微生物群落对人体健康有着重要的影响。如果肠道内的有益菌数量不足或者有害菌数量过多，就可能导致肠道菌群失衡，进而引起排气等症状。
如果对病情情况感到担忧，建议咨询医生的意见以获得更准确的诊断和治疗方案。
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