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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
时辰与五脏六腑的关系是中医理论中的重要内容。根据中医理论,人体的五脏六腑与十二个时辰有着密切的联系,每个时辰对应着不同的脏腑功能和病理变化。
1.子时23:00-1:00:子时对应着肾脏,此时肾脏的功能最为旺盛,适合休息和睡眠。如果此时不休息,会导致肾脏功能受损,出现腰酸背痛、尿频等症状。
2.丑时1:00-3:00:丑时对应着肝脏,此时肝脏的功能最为旺盛,适合进行深度的休息和睡眠。如果此时不休息,会导致肝脏功能受损,出现头痛、口苦等症状。
3.寅时3:00-5:00:寅时对应着肺脏,此时肺脏的功能最为旺盛,适合进行深度的休息和睡眠。如果此时不休息,会导致肺脏功能受损,出现咳嗽、气喘等症状。
4.卯时5:00-7:00:卯时对应着大肠,此时大肠的功能最为旺盛,适合进行排便和清洁肠道。如果此时不排便,会导致大肠功能受损,出现便秘、腹胀等症状。
5.辰时7:00-9:00:辰时对应着胃,此时胃的功能最为旺盛,适合进行早餐和进食。如果此时不吃早餐,会导致胃功能受损,出现胃痛、胃酸过多等症状。
6.巳时9:00-11:00:巳时对应着脾脏,此时脾脏的功能最为旺盛,适合进行消化和吸收。如果此时不进食,会导致脾脏功能受损,出现消化不良、食欲不振等症状。
7.午时11:00-13:00:午时对应着心脏,此时心脏的功能最为旺盛,适合进行休息和放松。如果此时过度劳累或情绪激动,会导致心脏功能受损,出现心悸、胸闷等症状。
8.未时13:00-15:00:未时对应着小肠,此时小肠的功能最为旺盛,适合进行消化吸收。如果此时不进食或进食不当,会导致小肠功能受损,出现腹泻、腹痛等症状。
9.申时15:00-17:00:申时对应着膀胱,此时膀胱的功能最为旺盛,适合进行排尿和排泄废物。如果此时不及时排尿或排泄废物,会导致膀胱功能受损,出现尿路感染、尿频等症状。
10.酉时17:00-19:00:酉时对应着肾脏,此时肾脏的功能最为旺盛,适合进行休息和睡眠。如果此时不休息,会导致肾脏功能受损,出现腰酸背痛、尿频等症状。
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补五脏六腑的中成药
补五脏六腑的中成药是指能够调节人体五脏六腑功能,促进身体健康的中药制剂。五脏包括心、肝、脾、肺、肾,六腑包括胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦。以下是一些常见的补五脏六腑的中成药及其详细分析:1.人参养荣... 详细»
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五脏六腑指的是哪些器官?
五脏六腑是中医学的基本概念,用来描述人体内部的器官系统。五脏包括心、肝、脾、肺、肾,六腑包括胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦。一、五脏1.心:心主血脉,主管精神,与舌头相通,开窍于舌。主要负责血液循环,... 详细»
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养生不止养五脏六腑,养好“背”同样重要,这4种行为会让它提前老化
在中医中,人体的内脏器官分为五脏六腑,五脏分别为:心、肝、脾、肺、肾。六腑分别为:胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆。五脏藏精气,六腑传化物,人体是以五脏为中心的一个整体。五脏六腑安和,人既安和。养好五脏... 详细»