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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
番石榴是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、钾、纤维素等营养成分，可能对降低血糖有一定的帮助。
首先，番石榴中含有一种叫做类黄酮的物质，可以帮助身体利用胰岛素，从而降低血糖水平。此外，番石榴中的纤维素也可以减缓食物在肠道中的消化速度，使糖分缓慢地释放到血液中，从而避免血糖急剧升高。
其次，番石榴还含有一种叫做花青素的物质，可以帮助保护胰岛细胞免受损伤，从而维持正常的胰岛素分泌功能。这对于糖尿病患者来说非常重要，因为胰岛细胞受损会导致胰岛素分泌不足，进而导致高血糖。
另外，番石榴中还含有一种叫做柚皮苷的物质，可以促进肝脏中的脂肪代谢，从而降低血脂水平。对于糖尿病患者来说，控制血脂也非常重要，因为高血脂会增加心血管疾病的风险。
对于糖尿病患者来说，最重要的是遵循医生的建议，进行全面的治疗和管理。
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