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吃石榴能降血糖吗

王梅丽
王梅丽 主治医师

吉安市中心人民医院 内分泌科

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吃石榴是不可以降血糖的,因为石榴里面含有大量的糖分,所以吃石榴可以升血糖。石榴属于高升糖指数的水果,对于血糖控制不佳、血糖偏高的患者来讲不是优先选择的食物种类,所以吃石榴不能降血糖。

有一部分的水果虽然不可以降血糖,但由于它是低升糖指数的食物升血糖比较慢,可以平稳血糖。

这类水果主要是黄瓜、西红柿、百花果等等,这些水果升糖都比较慢,还可以稳定血糖。

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王梅丽
王梅丽 主治医师

吉安市中心人民医院 内分泌科

擅长:对糖尿病、甲亢等各种内分泌疾病的诊治。
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