检查精子质量差，可能是生活方式因素、环境因素、疾病和感染、药物和治疗、遗传因素等原因导致。注意调整不良习惯、遵医嘱用药、定期复查。
1.生活方式因素：吸烟、过度饮酒、药物滥用、不健康的饮食和缺乏锻炼都可能影响精子质量。需注意调整不良习惯，避免饮酒抽烟，遵医嘱用药。
2.环境因素：暴露于某些化学物质、辐射或高温环境可能会影响精子生产。避免长时间接触有害物质，做好防护措施，如穿防护服。
3.疾病和感染：某些疾病，如睾丸炎、前列腺炎或性传播疾病，可能会影响精子质量。需进一步就医检查，明确病因治疗。
4.药物和治疗：某些药物和治疗，如化疗或放疗，可能会暂时或永久地影响精子生产。避免擅自用药，需遵循医嘱使用。
5.遗传因素：某些基因突变可能导致精子质量下降。建议做好基因检测，每年定期复查。
建议在改善精子质量的过程中，预防和保持良好的生活习惯很重要。在任何改变前，最好先咨询医生，以便确定自己的问题以及最适合的解决方法。
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