子一天排一次好不，可能会对身体产生不利影响，因此一般不好。
过于频繁的排精，如每天一次，可能会导致身体的能量和营养物质过度消耗，容易使人感到疲劳、乏力，影响日常的工作和生活状态。同时，也可能会引起前列腺反复充血，增加前列腺炎的发生风险。而且，过于频繁的排精可能会影响精子的质量和数量，对于有生育需求的男性，可能会降低受孕的几率，因此一般不好。
如果有任何不适或者疑虑，建议咨询专业医生进行评估和指导。同时，健康饮食、适量运动和良好的生活方式，对维持生殖系统健康也比较重要。
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