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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
宝宝便秘是可以吃山药的。山药是一种营养丰富的食材,含有多种维生素和矿物质,被认为具有健脾补肺、益气养血、健脏利尿等功效。
山药中含有大量的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,增加排便次数,从而缓解便秘。此外,山药中还含有一种叫做黏液蛋白的物质,可以保护肠道黏膜,减少水分流失,使粪便变得柔软易排出。其次,山药中含有多种维生素和矿物质,如维生素C、B族维生素、钾、镁等,这些营养物质对宝宝的身体发育和健康都非常重要。特别是钾元素,可以帮助调节体内水分平衡,预防水肿等问题。最后需要注意的是,虽然山药对宝宝便秘有一定的缓解作用,但并不是所有宝宝都适合食用山药。如果宝宝有过敏史或者消化系统疾病等情况,应该在医生的建议下进行饮食调整。
综上所述,宝宝便秘能吃山药是有一定帮助的。但是需要注意的是每个宝宝的身体状况不同,需要根据具体情况来确定是否适合食用山药以及食用量和频率。
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小孩便秘能吃山药吗
小孩便秘一般是能吃山药的,但是需要控制好摄入量。小孩便秘是指小孩排便不畅、大便量少、干硬、不易排出,且排便时间间隔较长。山药,能调理小孩脾胃功能,增加小孩肠道蠕动,有助于改善便秘情况,山药中含有大量的... 详细»
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宝宝多大能吃山药
山药富含多种营养物质,不仅作为药材和食材进行应用,还具有健脾胃、益肺气、固肾等功效,能够促经人体营养物质的吸收。另外对于长时间腹泻的患者,身体虚弱,大便不成形,都是可以应用山药来进行缓解。 详细»
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宝宝大便干能吃山药吗
山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,临床用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频,虚热消渴。而现代药理学研究发现山药还有降血糖、调节胃肠运动治疗便秘、增强免疫力、延缓衰老等作用,... 详细»