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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
宝宝喝橙汁不会上火。在中医理论中，上火通常指的是身体内部的热量过高，表现为口渴、口腔溃疡、大便干燥等症状。
橙汁富含维生素C、维生素A、镁、钾等营养物质，对于宝宝的生长发育和免疫力提升具有积极的作用。维生素C和维生素A有助于维护宝宝的眼睛、皮肤、黏膜和神经系统的健康，镁和钾对神经肌肉的正常功能至关重要。因此，适量喝橙汁对宝宝是有益的。
综上所述，宝宝喝橙不会上火。一般情况下，适量喝橙汁对宝宝是有益的，但需要注意不要食用过量，同时搭配适宜的食物，避免引起上火的不适。对于宝宝的健康，建议家长们在喂食方面要慎重，如有疑虑最好咨询专业医生的建议。
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