纯牛奶是指没有添加其他成分的新鲜牛奶，通常是由奶牛产出，经过巴氏灭菌或者超高温灭菌处理后直接饮用的天然饮品。在这个过程中，没有添加糖或其他添加剂。因此，可以说纯牛奶中并不含有糖。
然而，需要注意的是，牛奶本身是含有乳糖的。乳糖是一种天然存在于牛奶中的糖类物质，是由葡萄糖和半乳糖组成的一种二糖。由于乳糖在人体内分解需要酶的参与，有些人体内缺乏这种酶，会导致乳糖不易被消化吸收而产生乳糖不耐受。对于这部分人群来说，喝纯牛奶可能会导致不适反应，如肚痛、腹泻等。
综上所述，纯牛奶里面本身不含糖，但其中含有乳糖，对于乳糖不耐受的人群来说需要谨慎选择。另外，生产商可能会添加一些甜味剂来改善口感，对于糖尿病患者来说，需要谨慎选择。
-
-
上海市肺科医院 营养科
擅长：营养搭配
-
-
宁夏医科大学总医院 营养科
擅长：从事临床营养工作...
-
-
北京积水潭医院 营养科
擅长：擅长代谢性疾病（...
-
-
湖南省儿童医院 消化营养科
擅长：小儿电子胃肠镜的...
-
-
营口市中心医院 营养部
擅长：对普外科危重症疾...
-
-
钦州市妇幼保健院 营养科
擅长：擅长孕产妇营养及...
-
-
宜昌市第二人民医院 营养科
擅长：主要擅长危重患者...
-
-
唐山市妇幼保健院 营养科
擅长：擅长妊娠营养相关...
-
-
纯牛奶里面有糖吗
纯牛奶里面是没有加糖的，纯牛奶主要就是含有丰富的蛋白质，同时含有丰富的维生素。纯牛奶中也有一定的糖分，但主要就是乳糖，牛奶中的甜味主要就是乳糖导致出现的情况，并不是说后加的糖分。平时适当的喝一些纯牛奶... 详细»
-
-
纯牛奶里面含糖吗
纯牛奶里面一般不含糖。纯牛奶是指没有添加任何其他成分的牛奶，只含有水和乳脂肪、乳糖等天然成分。因此，纯牛奶本身是不含糖的。虽然纯牛奶本身不含糖，但其中含有乳糖。乳糖是一种天然存在于牛奶中的双糖，也是乳... 详细»
-
-
纯牛奶里面含糖吗
纯牛奶中通常含有少量的糖分，主要来源于牛奶本身的乳糖。乳糖是牛奶中的一种糖类，是牛奶中主要的碳水化合物之一。乳糖的味道微甜，可以在食品加工中作为添加剂使用，但是其在牛奶中的含量通常较低，因此纯牛奶中也... 详细»
公众号
头条号
百家号