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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
DHA，全称为二十二碳六烯酸，是一种重要的ω-3长链不饱和脂肪酸，对婴幼儿的大脑和眼睛发育非常重要，一般没有必要给孩子吃DHA，但如果孩子体内营养元素缺乏较多，可能有必要给孩子吃DHA。
在孩子日常饮食均衡，能够摄入足够富含DHA的食物，如三文鱼、鳕鱼等、藻类等的情况下，孩子通常可以从食物中获取足够的DHA来满足身体发育的需求。而且，孩子自身也有一定的合成DHA的能力。
如果孩子存在挑食、偏食的情况，导致饮食结构不合理，或者孩子处于某些特殊的生长发育阶段如早产、低体重出生等，对营养的需求较高，单纯依靠饮食无法满足DHA的需求，这时可能就有必要额外补充DHA，以促进孩子大脑和视网膜的发育。
建议是否需要给孩子补充DHA，应根据孩子的具体情况咨询医生或营养师的建议，不要盲目给孩子补充营养补充剂，以免造成不良影响。
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