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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
年轻恒牙外伤是指发生在儿童和青少年时期的恒牙损伤。由于年轻恒牙的牙髓腔较大，牙本质小管较粗，所以外伤后更容易发生牙髓病变。因此，对于年轻恒牙外伤的患者，建议保持口腔卫生、注意饮食、定期复查。
1.保持口腔卫生：建议患者每天早晚刷牙，使用软毛牙刷和含氟牙膏，刷牙时要轻柔，避免用力过猛。每次刷牙后，用牙线清洁牙缝，以清除食物残渣和细菌。如果伤口处有出血，可以用温盐水漱口，以促进止血和清洁口腔。
2.注意饮食：外伤后的牙齿需要一定的时间来恢复，因此在饮食方面，患者应避免食用过硬、过粘的食物，如坚果、口香糖等，以免加重牙齿负担。同时，也要避免食用过冷或过热的食物，以免刺激牙髓，影响伤口愈合。可以选择软食、半流质或流质食物，如米粥、面条、牛奶等。
3.定期复查：这样能够观察牙髓的状态和伤口的愈合情况。一般建议每 3~6个月进行一次复查，如果出现牙髓病变的症状，如疼痛、肿胀等，应及时就医。
总之，年轻恒牙外伤后的保养非常重要，需要患者和家长共同配合，做好口腔卫生和饮食管理，定期复查，以促进患牙的恢复。同时，如果出现牙髓病变的症状，应及时就医，进行根管治疗等进一步的治疗。
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