临床上成人舒张压的正常范围在60~90mmHg的范围，患者在进行血压检测时，如有出现舒张压小于60mmHg的现象，说明患者存在低血压的可能。其次，如舒张压出现大于或等于90mmHg的现象，则说明患者是高血压或是有出现高血压的可能。
如何预防舒张压偏高的情况
1、注意钠盐的摄入量，舒张压的高低与钠盐的摄入量具有一定的联系。日常患者出现舒张压偏高的情况，可以通过改善饮食结构进行有效的调整，增加一些含钾较多的食物摄入，有助于降低血压。
2、体育运动是影响血压高低的重要因素，适量进行有氧锻炼不仅可以有效起到降低血压的作用，还可以有效改善自主神经的功能，从而有效的保护心血管与代谢正常运行。
3、体重与血压呈正相关的联系，肥胖或超重都是导致血压偏高的根本因素。因此，建议患者要注意控制饮食，避免要饮暴食等不良习惯的情况，在进食后适当进行一些饭后运动。
4、如有出现血压偏高的患者，建议在日常哟啊注意避免吸烟、饮酒等日常注意服用一些降压药物治疗，有效将血压控制在正常范围内，避免血液长期偏高，引起心脑血管疾病的出现。
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收缩压舒张压正常范围
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正常收缩压和舒张压范围
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舒张压正常范围是多少
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