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张桂芬 主治医师 济南市中西医结合医院 儿科
孩子缺铁时，大多数会伴有贫血症状，因为对于婴幼儿来说，缺铁性贫血是一种很常见的疾病。缺铁会给孩子带来一些不良影响，比如脸色会很苍白，食欲也会有所减退，平时精神状态也会比较差。家长可以在医生的指导下给孩子补铁，可以让孩子口服一些铁剂。平时在饮食方面，家长也要让孩子养成良好的饮食习惯，不要偏食，不要挑食，要注意营养均衡。可以多吃一些含铁量丰富的食物，比如动物肝脏、菠菜、木耳、香菇等，这些食物对孩子是有好处的。
孩子缺铁的原因是什么
1、先天储铁不足。孩子的先天性铁储备主要是来自于母体的，如果母体缺铁，那么孩子在出生之后也可能有缺铁的情况。特别是一些早产儿，很容易患上缺铁性贫血。
2、后天铁摄入不足。孩子在婴幼儿时期，生长发育的速度比较快，所以很容易出现贫血。如果孩子平时挑食、偏食，没有摄入足够的含铁食物，那么可能就会存在缺铁的情况。
3、也可能是疾病引起的缺铁。如果孩子患有胃肠类疾病，那么即使平时摄入了含铁的食物，也会影响铁的吸收。还有的孩子消化道长期出血，这会使铁流失过多，不过这种情况相对来说还是比较少见的。
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