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王超 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京友谊医院 感染内科
发生高危性行为后，担心自己感染艾滋病，这是非常正常的反应。艾滋病是一种严重的传染病，如果不及时治疗，会对身体造成很大的伤害。但是，不要过于惊慌和绝望，因为艾滋病是可以预防和治疗的。
首先，建议尽快去当地的疾控中心或医院进行艾滋病检测。这些机构提供免费的艾滋病检测服务，可以帮助了解自己的感染状况。如果被确诊感染了艾滋病，医生会提供相应的治疗方案和建议，帮助控制病情，提高生活质量。
如果检测结果是阴性，也不能掉以轻心。因为艾滋病的窗口期为 2-12 周，建议你在高危性行为后的第 4 周、第 8 周、第 12 周和第 6 个月时分别进行艾滋病检测，以确保自己的健康状况。
此外，建议在今后的性行为中使用安全套，这是预防艾滋病和其他性传播疾病的有效方法。同时，也要注意保持良好的生活习惯，如不吸烟、不饮酒、保持充足的睡眠和适当的运动等，这有助于提高身体的免疫力，预防疾病的发生。
总之，艾滋病并不可怕，只要及时发现和治疗，就可以控制病情，提高生活质量。同时，也要注意预防措施，保护自己和他人的健康。如果有任何疑问或需要帮助，建议及时咨询医生或相关专业人士。
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