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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
支气管扩张是一种慢性呼吸系统疾病，其特点是支气管管壁的弹性减弱和肌肉松弛，导致气道扩张和气流受阻。通常可以通过注意饮食、坚持锻炼、按医嘱用药、定期检查等方式来保养。
1.注意饮食：合理的饮食可以帮助控制体重和血糖水平，从而减轻支气管扩张的症状。建议多食用富含维生素C、E和叶酸的食物，如柑橘类水果、坚果、绿叶蔬菜等。
2.坚持锻炼：适当的锻炼可以增强肺部功能和呼吸肌肉的力量，有助于减轻支气管扩张的症状。建议选择低强度的运动方式，如散步、瑜伽等。
3.按医嘱用药：按照医生的建议正确使用药物可以有效地控制支气管扩张的症状。常用的药物包括支气管扩张剂、糖皮质激素等。
4.定期检查：定期进行肺功能测试和其他相关检查可以帮助监测病情的变化，并及时调整治疗方案。
只有通过全面的治疗和保养，才能有效地减缓病情的发展，提高生活质量。
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