-
-
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
吃玉米一般不会导致胆固醇升高。
玉米是一种常见的粗粮，富含膳食纤维、B族维生素、叶黄素和玉米黄质等营养成分。胆固醇是一种脂质，是细胞膜的重要组成部分，也是合成激素和胆汁酸的原料。玉米中的固醇属于植物固醇，其结构与动物固醇不同，不易被人体吸收和利用。此外，玉米中的膳食纤维可以结合肠道内的胆固醇，阻止其被吸收和利用，从而降低血液中的胆固醇水平。
吃玉米建议选择清蒸、水煮等健康的烹饪方式，避免使用过多的油脂。同时，也要注意选择低脂肪、低糖的玉米制品，如玉米糁、玉米面等。
-
-
丹东市中医院 内分泌科
擅长：擅长运用中西医结...
-
-
丹东市中医院 内分泌科
擅长：擅长治疗糖尿病，...
-
-
山东省妇幼保健院 微创妇科和内分泌科
擅长：卵巢癌，子宫内膜...
-
-
河南省胸科医院 内分泌科
擅长：对内分泌代谢病与...
-
-
玉林市中医院 内分泌科
擅长：擅长糖尿病及其相...
-
-
河南省胸科医院 内分泌科
擅长：擅长糖尿病及相关...
-
-
马鞍山市中心医院 内分泌科
擅长：对内分泌科常见疾...
-
-
山东省妇幼保健院 微创妇科和内分泌科
擅长：妇科宫腔镜、腹腔...
-
-
胆固醇高复查胆固醇还是偏高
如果复查胆固醇仍然偏高，可能有以下原因：1.饮食习惯：高胆固醇饮食可能导致胆固醇水平升高。建议减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，增加膳食纤维和植物固醇的摄入，例如多吃谷类、蔬菜和水果，选择低脂肪的动物性蛋... 详细»
-
-
固醇是不是胆固醇
固醇和胆固醇是两个不同的概念，但在化学结构上有一定的相似性。首先，固醇是指一类具有环戊烷多氢菲骨架的有机化合物，包括动物固醇和植物固醇两种类型。其中，动物固醇主要存在于动物体内，如肉类、乳制品等食物中... 详细»
-
-
胆固醇太高
以下可能是导致胆固醇升高的具体原因和处理方式：1.饮食因素：高胆固醇饮食，如高脂肪饮食、高胆固醇食物如红肉、肝脏、蛋黄、过度摄入饱和脂肪酸和反式脂肪酸等，都会导致胆固醇水平升高。处理方式包括改变饮食习... 详细»
公众号
头条号
百家号