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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
头上掉皮是一种常见的现象，通常表现为头皮屑增多等现象。以下是一些可能导致头上掉皮的原因：
1.干燥的气候或环境：在干燥环境中，头皮容易失去水分，导致头皮屑增多。此外，使用过多的吹风机、烫发器等热工具也会使头皮更加干燥。应注意避免长时间处于干燥环境中，同时要正确使用吹风机等工具。
2.洗发水不当：使用含有刺激性成分的洗发水或者频繁地洗头会破坏头皮的天然保护层，导致头皮屑增多。建议选择温和的洗发水，并尽量减少洗头的频率。
3.压力过大：长期处于高压力状态下会导致身体内分泌失调，从而影响头皮的健康。建议适当减轻压力。
4.营养不良：缺乏维生素B、锌、铁等营养素也会导致头皮屑增多。因此，保持均衡的饮食习惯对于预防头上掉皮非常重要。
5.其他疾病：如银屑病、脂溢性皮炎等也会导致头上掉皮。应及时就医进行诊断和治疗。
总之，头上掉皮可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的措施进行预防和治疗。
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