手汗特别大主要和手汗症有一定的关系，会给学习带来很多困扰，可能与情绪、压力等有关。一般可以通过使用止汗剂或爽身粉、保持手部清洁和干燥、调整心态和情绪等方面来进行缓解。
1.使用止汗剂或爽身粉：这些产品可以抑制汗腺分泌，减少手汗。可以在洗手后，将止汗剂或爽身粉涂抹在手掌和手指上。
2.保持手部清洁和干燥：经常洗手保持手部的清洁和干燥，可以减少细菌滋生，降低手汗的产生。
3.调整心态和情绪：手汗可能与情绪和压力有关，可以通过深呼吸、冥想、运动等方式来放松自己，缓解压力和紧张情绪。
通过一些方法和措施，患者可以缓解这种情况，帮助自己更好地面对困扰，保持积极阳光的心态。
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