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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
黄瓜籽粉是一种营养丰富、健康益处多的食品，是由黄瓜的种子经过粉碎研磨而成的粉末，可能具有补充营养、恢复体力的功效作用。
黄瓜籽粉富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维、抗氧化物质等成分。可以为身体补充所需要的部分营养，有助于提高人体免疫力，恢复体力，对于维持人体正常生理功能具有重要作用。但黄瓜籽粉不能过量食用，否则可能会引起腹泻。
由于个人体质和健康状况的差异，使用黄瓜籽粉前应适量并根据个人情况，若有需要，最好在专业人士的指导下使用。
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