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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
乳木果油是从乳木果树的果实中提炼出的天然植物油，具有多种对皮肤有益的功效和作用。
1、保湿滋润：乳木果油含有丰富的脂肪酸，如棕榈酸、硬脂酸和油酸等，这些脂肪酸能够与皮肤表面的水分结合，形成一层保护膜，防止水分流失，从而起到保湿滋润的作用。
2、抗炎舒缓：乳木果油中的植物固醇和维生素E等成分具有抗炎作用，能够减轻皮肤炎症反应，缓解红肿、瘙痒等症状。同时，乳木果油还能够促进皮肤细胞再生，加速伤口愈合。
3、抗氧化：乳木果油中的维生素E是一种强大的抗氧化剂，能够清除自由基，减缓皮肤衰老过程，预防皱纹的产生。此外，维生素E还具有修复受损皮肤细胞的作用，使皮肤更加光滑紧致。
总之，乳木果油具有保湿滋润、抗炎舒缓、抗氧化的功效，适用于各种肤质和年龄段的人群。需要注意的是，在使用乳木果油时，建议先在手背或耳后进行试用，观察是否有过敏反应，再根据个人肤质选择合适的使用方法和浓度。
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