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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
一般来说，室内温度应控制在26-28摄氏度左右是比较合适的。
在节能方面空调制冷时，每降低1℃，能耗就会增加约6%。因此，将空调温度设置在26℃至28℃之间，既能保证舒适度，又能节省能源。在健康方面：长时间处于低温环境中，人体容易出现关节疼痛、肌肉酸痛等症状。此外，空调病也是夏季常见的疾病之一。因此，空调温度不宜过低，以保持在26℃至28℃为宜。在舒适度方面：根据人体生理学原理，当室内温度与人体皮肤表面温度相差5℃左右时，人体感觉最为舒适。因此，空调温度设置在26℃至28℃之间，既能满足人体对舒适度的需求，又不会对身体健康造成影响。
总之，根据个人需要或特殊情况下，适当调高或调低温度，以维持室内环境的适宜和健康。适时适度地使用空调，保障室内外环境的舒适和健康。
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冲泡奶粉温度多少合适
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夏天空调温度最多少合适
炎热的夏天，人们的生活当然离不开空调了。但是伴随着空调的使用，在夏天，很多人会患空调病、感冒、发烧，原因大部分就在于在空调室里待的时间过长以及温度设置不当。今天我们就来谈一谈夏天吹空调的温度设置以及吹... 详细»
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空调温度多少合适
不论春夏秋冬，天气的变化总是让人头疼，自从空调的出现，让人们这样的困扰得到很好的解决，人们对于身体的重视与日俱增，各方面的了解也渐渐增多，四季的变化，到底应该将空调设置什么样的温度，也渐渐得到人们的关... 详细»
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夏天空调开多少度，既凉快又省电，还能预防空调病？答案来了
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宝宝吃奶的温度在35度到40度之间是最适合宝宝的，45度左右的水温能够有利于奶制品的溶解，也能够促进奶粉当中的糖溶解，能够使奶粉冲得更加均匀一些。宝宝的口腔黏膜是比较薄的，温度过高会导致宝宝的口腔黏膜... 详细»
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随着宝宝的成长，体温调节系统会逐渐发育完善，体温也会逐渐趋于稳定。夏天宝宝的温度一般是腋温36～37.4°C正常。宝宝年龄比较小，身体的新陈代谢比成年人旺盛，体温通常也会比成人略高。正常情况下，宝宝体... 详细»
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