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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
脚掌疼可能是由于长时间站立、走路、穿着不合适的鞋子等原因引起的,一般可以通过热敷、按摩、药物治疗的方法进行改善。
1.热敷:用热毛巾或热水袋敷在脚掌疼痛的部位,每次15-20分钟,每天2-3次。
2.按摩:用手指轻轻按摩脚掌疼痛的部位,每次5-10分钟,每天2-3次。
3.药物治疗:如果疼痛较为严重,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等来缓解疼痛和减轻肿胀。
如果脚掌疼持续时间较长或疼痛严重,建议及时就医,以确定病因并进行相应的治疗。
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