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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
扁桃体发炎和溃疡是常见的口腔问题，可能会给日常生活带来不适和疼痛。以下是常见的应对方法：
1、保持口腔清洁：用温盐水漱口可以帮助减轻喉咙疼痛和消炎。每次用温盐水漱口1-2分钟，每天漱口3-4次。
2、多喝水：保持充足的水分摄入可以帮助缓解喉咙疼痛和促进身体的新陈代谢。
3、饮食调整：避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，可以选择清淡、易消化的食物，比如米粥、面条、鸡肉等。
4、药物治疗：症状比较明显时，可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物控制炎症，促进症状改善。
5、注意休息：身体疲劳会降低免疫力，容易让细菌和病毒趁虚而入，导致扁桃体发炎和溃疡。因此，保持充足的睡眠和适当的休息非常重要。
如果症状持续时间较长或严重影响生活，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。
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