-
-
杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
早上起床后出现鼻塞、眼睛酸困的问题,可能是在睡觉的时候被灰尘或者过敏原刺激到了。这种情况可以通过一些简单的方法来缓解,包括使用盐水冲洗、喝水、改善室内空气质量等。
1、使用盐水冲洗:使用生理盐水进行鼻腔冲洗,这样可以帮助清除鼻腔中的过敏原和灰尘,减轻鼻塞的感觉。此外,也可以使用盐水洗眼,这样可以缓解眼睛酸困的感觉。
2、喝水:尝试喝一杯温水,或者是一些姜茶、蜂蜜水,保持充足的水分可以帮助身体更好地清除过敏原和毒素,以缓解鼻塞和眼睛不适的感觉。
3、改善室内空气质量:比如经常开窗通风,定期清洁床上用品和地面,使用空气净化器等方法来减少室内的灰尘和过敏原,从而减轻过敏症状。
请注意,如果以上方法都没能缓解的症状,建议前往医院就诊,寻求专业医生的建议和治疗。同时,平时也要注意室内卫生和空气质量,预防过敏症状的发生。
-
-
鼻塞穴位
在日常生活中,我们经常会遇到感冒鼻塞的情况,鼻塞会让患者呼吸困难,并且浑身乏力。头痛出现鼻塞时,除了正常的药物治疗以外,我们可以使用按摩等方法来进行缓解。中医有两个特效的穴位是可以快速缓解鼻塞症状的。... 详细»
-
-
小童发热鼻塞
儿童发热鼻塞,多见于上呼吸道感染,简称上感。上感是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通... 详细»
-
-
鼻塞和耳鸣
鼻塞和耳鸣是两种常见的症状,其可能由多种原因引起。如果一直有鼻塞和耳鸣,建议进行检查,以确定问题的确切原因,并获得适当的治疗。鼻塞是指鼻腔通道受阻,导致空气流通不畅。长期鼻塞可能会导致呼吸困难、睡眠质... 详细»