肋骨凹陷可以通过保持正确姿势、物理治疗、手术治疗等，对恢复能够起到促进作用。
1.保持正确的姿势：保持正确的坐姿和站姿，可以减轻肋骨凹陷引起的不适。
2.物理治疗：包括佩戴支具、进行物理治疗等。支具可以帮助纠正肋骨凹陷，减轻疼痛。物理治疗包括按摩、热敷、牵引等，可以缓解肌肉紧张，促进血液循环。
3.手术治疗：如果肋骨凹陷严重，影响了呼吸功能或外观，可以考虑手术治疗。手术方法包括肋骨切除术、肋骨成形术等。
在手术以后要保持伤口部位的清洁卫生，如果有感染炎症要尽早做治疗，可以减轻不良影响。
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