肩袖损伤是一种常见的肩部疾病，通常会导致肩部疼痛、活动受限等症状。中度肩袖损伤晚上疼一般可以通过休息、冰敷、热敷、药物治疗、物理治疗的方法进行处理。
1.休息：在晚上睡觉时，可以使用枕头垫高肩部，以减轻肩部的压力。同时，避免侧睡或俯卧，以免加重肩袖损伤。
2.冰敷：在晚上疼痛发作时，可以使用冰袋或冷敷布敷在肩部，每次15-20分钟，每天多次。冰敷可以减轻炎症和疼痛。
3.热敷：在疼痛缓解后，可以使用热敷布或热水袋敷在肩部，每次15-20分钟，每天多次。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
4.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶胶囊等来缓解疼痛症。如果疼痛严重，可以考虑使用阿片类药物，但需要在医生的指导下使用。
5.手术治疗：如果肩袖损伤严重，保守治疗无效，可能需要手术治疗。手术治疗的方法包括关节镜手术和开放手术等。
如果疼痛严重，建议及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
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