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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
当感冒过后出现舌头木、说不上不舒服的感觉，可能与病毒感染、药物因素、口腔干燥、营养素缺乏等多种原因有关。以下是一些可能的原因和相应的处理建议：
1.病毒感染：感冒病毒可能会影响神经系统，导致舌头麻木、味觉异常等症状。这种情况通常会随着感冒的恢复而逐渐改善，无需特殊治疗。可以多吃一些富含维生素的食物，如蔬菜，有助于促进身体恢复。
2.药物因素：某些感冒药或抗生素可能会引起舌头麻木、味觉异常等副作用。如果症状较轻，可以继续观察，待药物代谢后症状通常会消失。
3.口腔干燥：感冒时，人体可能会出现口腔干燥的情况，这也可能导致舌头麻木、味觉异常等症状。可以多喝水，保持口腔湿润，也可以使用口腔保湿剂来缓解症状。
4.营养缺乏：维生素B1、B12、叶酸等营养素缺乏也可能导致舌头麻木、味觉异常等症状。可以多吃一些富含这些营养素的食物，如肉类、蛋类、豆类、全谷物等，如果症状严重，可能需要服用营养素补充剂。
总之，感冒过后舌头木、说不上不舒服的症状可能与多种原因有关。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以排除其他疾病的可能。
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