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曾昭华 主任医师 教授 广州医科大学附属第一医院 心血管内科
血液粘稠通常指的是高粘稠血症，不仅会引起高血压、冠心病等心血管疾病，还可能导致视力模糊、呼吸困难等症状。那么，如何应对高粘稠血症问题呢？合理用药是关键。
✨1、他汀类药物：如辛伐他汀、瑞舒伐他汀钙等，能直接降低体内的甘油三酯和胆固醇水平，从而降低血脂粘稠度，有利于血液流动，预防动脉硬化。
✨2、抗血小板凝集药物：如阿司匹林肠溶片、氯吡格雷等，这些药物能抑制血小板活化和聚集，预防血栓形成，降低血液黏稠度，减少心脑血管事件的风险。
✨3、中成药：如脑心通胶囊、丹参滴丸等，能疏通血管，改善微循环，对于治疗血液黏稠度高有一定的效果。
除此之外，我们在日常生活中也需要注意以下几点，来预防高粘稠血症。
🍀1、调整饮食：日常膳食宜清淡，以素为主，可多吃新鲜的水果蔬菜，如山楂、黑木耳等，这些食物有助于抑制血小板聚集。
🍀2、规律作息：保持规律的生活作息，注意劳逸结合，戒烟限酒，避免长期大量饮酒，包括红葡萄酒、啤酒等。
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