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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
黑芝麻是管状花目胡麻科植物的种子，又被称为巨胜、油麻、胡麻以及脂麻等等，含有丰富的营养物质，具有保肝健胃等保健功效。黑芝麻适宜生长在疏松的土壤中，多分布于我国江淮区和华南区，在湖南、安徽、贵州、广西、四川、云南等地均有栽培。通常情况下，黑芝麻的蒴果呈椭圆形状，在初期呈绿色成熟后则呈黑褐色，花期为每年的5到9月，果期是每年的7到9月。
糖尿病人能喝黑芝麻糊吗
在日常生活中，黑芝麻既可以磨碎制成黑芝麻糊食用，也可以炒香作为多种甜食的辅料。其中芝麻糊是以黑芝麻为原料并加入其他杂粮制成的食物，具有延年益寿和滋补强身的保健功效。中医认为芝麻味甘，性平，可以起到通乳、养发、补血、润肠等作用，适合一般人群食用。经常食用芝麻糊有助于改善肝肾精血不足引起的脱发、腰膝酸软、四肢乏力、眩晕、皮肤瘙痒等不适症状。
通常情况下，糖尿病患者可以适量食用黑芝麻糊，但是需要选择无糖黑芝麻糊，以免引起血糖波动。值得一提的是，糖尿病患者应该控制黑芝麻糊的摄入量，食用过多也会导致体内血糖突然升高，不利于身体健康。与此同时，患者要注意减少土豆、红薯等主食的摄入量，从而控制血糖水平。
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玉溪市中医医院 内分泌科
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糖尿病能吃黑芝麻糊吗
糖尿病患者通常能吃黑芝麻糊，但注意适量即可。糖尿病患者在饮食方面尽量选择低盐、低脂、低糖、低油腻的食物比较好，但并不是绝对不能吃某种食物，一般可以适量吃黑芝麻糊，来补充机体所需的营养物质。黑芝麻糊主要... 详细»
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糖尿病患者能吃黑芝麻糊吗
糖尿病患者是可以吃黑芝麻糊的。但是一定要适量，因为除了一些营养成分以外，黑芝麻糊里的油脂比较多，过多食用同样不利于控制血糖。如果只是少量食用，就没有问题。而且在黑芝麻里面有很多维生素E，除了可以起到抗... 详细»
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减肥能吃黑芝麻糊吗
减肥最好不要吃黑芝麻糊，因为黑芝麻糊含有大量的脂肪和蛋白质，另外含有糖类维生素，长期使用容易导致出现有热量过高的情况。也可以适当的少量应用，通常对于减肥并没有大的影响，但是不要经常性的应用或者是过量进... 详细»
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玉米糊糖尿病人能吃吗
糖尿病是内分泌科和内科较为常见的一种代谢性疾病，患者在临床上多以血糖水平持续高于正常值为体征，常常表现为多饮、多尿、多食以及体重减轻等等。目前为止，糖尿病没有完全治愈的方法，患者只能在医生的指导下口服... 详细»
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