孕妇可以吃黑芝麻糊吗
孕妇可以吃黑芝麻糊。
黑芝麻糊当中有微量元素以及蛋白质、维生素、糖分等，所以可以根据个人的身体情况，适当的吃些黑芝麻糊，但是要注意如果孕妇血糖比较高或者血糖不稳定，就尽量避免吃黑芝麻糊。如果孕妇的身体是比较健康的状态，吃黑芝麻糊还可以给身体补充糖分，防止低血糖。黑芝麻对胎儿的大脑发育也有好处，而且还能使胎儿的眼睛头发更加乌黑光亮。
孕期的饮食要营养均衡多元化，各种有营养的食物都应当适当补充，不要吃得太单一，而且要定期做好各阶段的孕检。
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