秋季天干物燥，人们的身体也很容易上火，只要稍微一不注意，就特别容易引发肺火。身体比较虚弱的老人特别容易阴阳失调，进而产生旺盛的肺火。肺火旺的主要表现症状就是经常干咳无痰，有时也会潮热盗汗。睡觉的时候还很容易手足心热，夜间失眠多梦。肺火旺盛之症让人感到十分苦恼，大家可以用很多方法治疗和调理，要想去肺火的话，其实还是进行饮食调理才最有疗效。
针对于肺火旺盛的状况，大家可以通过服用绿豆汤或者金银花水来调理。一般情况下来说，坚持饮用一段时间的绿豆汤或者金银花之后，鼻子出气热的现象基本就可以得到有效的治疗缓解了。另外，肺火旺盛的人平时可以适当吃点儿鸡蛋，在天气十分寒冷的冬季里，如果大家想要获得活血化瘀以及祛除身体寒湿的食疗效果，那就需要再鸡蛋当中适当加一点黄酒了。
乌梅甘草汤是每个人都很喜欢的饮品，经常服用乌梅甘草汤对于我们保持身体健康超级有好处。我们可以用乌梅甘草汤来立即补充饮食营养，这样做会对大家保持身体健康有很大的帮助。与此同时，经常服用一些乌梅甘草汤还能很充分地保护好我们的脾脏，对于消化不良、经常胃胀胃酸的人来说，乌梅甘草汤还可以有效清火开胃。所以，我们大家应该学会自制乌梅甘草汤，经常喝一点乌梅甘草汤。
老年人适量食用茶油可以有效去火、养颜，同时还能够明目，使老人的头发延缓变白，抑制身体衰老。与此同时，茶油对于治疗缓解慢性咽炎疾病也很有益处，可以预防人体高血压、动脉硬化以及心血管系统方面的疾病。大家可以离家给家里面的老年人喝点优质的茶油，适量吃茶油可以让老年人的身体都更加健康，不会很容易生病。
肺火旺的问题用上面这些方法调理就很有疗效，只要大家能够细心调理，做好日常身体保健工作，肺火就会慢慢地消失的，身体很多不适症状也都会消失。除此之外，肝火比较旺盛的人可以适量吃一些山楂以及金橘，它们都是去火清热的好东西。另外，诸如黄花菜、海带以及萝卜等食物都具有行气活血以及疏肝解郁的作用，大家可以多吃上述食物。
-
-
南京脑科医院 中医科
擅长：擅长运用中西医结...
-
-
浙江省肿瘤医院 中医科
擅长：治疗肺癌、胃癌、...
-
-
南京脑科医院 中医科
擅长：擅长运用中西医结...
-
-
六盘水市钟山区人民医院 中医科
擅长：社区常见病和多发...
-
-
浙江省肿瘤医院 中医科
擅长：晚期肿瘤的中西医...
-
-
马鞍山市中医院 中医科
擅长：尤对中医疑难杂症...
-
-
杭州市第七人民医院 中医科
擅长：老年人心理障碍和...
-
-
北京市肛肠医院 中医科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
肝火旺怎么调理
肝火旺是很多人都会出现的症状，如果身体肝火旺盛的话会出现很多不适，经常会感到头晕，面部也会发红，而且红潮很难消退，情绪也会很不好，经常容易发怒，也会有口干舌燥，口苦口臭的状况；如果女性肝火旺盛也可能导... 详细»
-
-
肝火旺盛怎么调理
肝火旺盛可以通过改善饮食、调整情绪、口服药物等方法进行调理。1、改善饮食：肝火旺盛的人群，应避免吃油腻、辛辣以及高糖的食物，可以适量吃苹果、香蕉、火龙果、菠菜、油麦菜等食物，有利于胃肠道蠕动，帮助胃内... 详细»
-
-
心肝火旺怎么调理
心肝火旺在生活中比较常见，出现这个情况的话，身体上会出现很多不适的症状，特别是脸上，经常性的会出现一些痘痘。其实很多时候出现心肝火旺的情况是平时生活作息不规律或者是经常性熬夜导致的。因此想要调理心肝火... 详细»
-
-
小孩肝火旺盛怎么调理
小孩出现肝火旺盛之后一定要及时调理！应该首先处理好小孩的饮食状况；更应该注意处理好小孩的睡眠状况，这样在一定程度上可以帮助缓解。更应该适当吃一些护肝片，这样也可以帮助治疗肝火旺盛，引发肝火旺盛之后，严... 详细»
公众号
头条号
手机版