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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
脉搏和心率是相关的，但并不完全相同。脉搏是体表动脉在每一次心脏跳动时感觉到的搏动，而心率则是心脏每分钟跳动的次数。在正常情况下，脉搏数和心率是一致的，但某些特殊情况下二者可能会有所不同。
脉搏是通过触摸体表动脉来感知心跳的。通常人们会触摸手腕处的桡动脉或颈动脉来感知脉搏。当心脏收缩时，将氧合血推送到全身各个组织和器官，这种推送血液的压力波动就会在体表动脉中引起搏动，这就是感知到的脉搏。
而心率是指心脏每分钟跳动的次数。在静息状态下，成年人的心率通常在60-100次/分钟之间，但也会受到年龄、性别、体育锻炼水平、情绪状态等因素的影响。心率可以通过测量心跳次数来得到，通常是通过心电图、心率计等设备来进行测量。
尽管脉搏和心率是相关联的，但并不是完全相同的。在运动或兴奋状态下，心率可能会增加，但脉搏数却未必会同步增加。因此，在某些情况下，心率和脉搏可能会有一定的差异。
脉搏是临床上非常重要的生理指标之一，医生常常通过触摸患者的脉搏来了解患者的心脏功能和循环系统的状态。而心率则是通过心电图等工具来进行监测和测量的。
总的来说，脉搏和心率都是反映心脏功能的指标，可以帮助了解身体的健康状况。在日常生活中，可以感知脉搏来大致了解自己的心率情况，也可以通过心率仪等设备来进行更为精确的测量。
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