孕期是一个特殊的时期，孕妇的饮食直接影响到胎儿的健康。因此，孕期不建议吃爆米花。
首先，爆米花中含有的油脂较多，过多食用可能会导致孕妇体重过快增加，增加患妊娠糖尿病的风险。其次，爆米花中的盐分也较高，过多食用可能会导致孕妇血压升高，对孕妇和胎儿的健康不利。此外，如果爆米花中含有人工色素和防腐剂等添加剂，也可能对孕妇和胎儿的健康产生影响。
总之，孕妇在饮食上应以均衡营养为主，多吃蔬菜水果、全谷类、豆类、瘦肉等食物，以保证自身和胎儿的健康。
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