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刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
金银花和枸杞在我们的生活当中是非常常见的，所以相信大家对于这两种药材都是很熟悉的。平时我们去普通的药店都能够购买到这两种药材。这两种药材虽然很平凡，但是药用价值确实非常高的。将金银花和枸杞一起泡水喝所起到的效果是非常不错的。不过，体质不同的人对于金银花枸杞水的吸收能力也是不同的，所以药效病不能够相提并论的。
金银花枸杞泡水喝能够消炎、去火。枸杞还具有非常强大的治疗肝肾阴亏，益精明目的功效。这二者一起泡水喝并不会产生没有什么冲突，所以大家可以放心地饮用。枸杞子的味道甘甜，能够起到补肾养肝、益精明目的功效。如果大家能够坚持长期服用还可以起到益寿延年的功效。枸杞虽然是一种滋补的保建珍品,但是期温热身体的作用是非常明显的。而金银花的性质偏寒，同样也是能够发挥清热解毒、凉血止痢的功效，并且还能够帮助人体有效地对抗原微生物，能够起到很好的抗菌、抗炎、抗病毒的效果。
金银花枸杞水还可以去烦润燥，起到降脂减肥、养颜美容的功效。在清朝的时候，慈禧就经常会金银花枸杞水来清洗自己的面部，保养肌肤。金银花枸杞水还能够补中益气，滋阴补肾，调理我们的肝肾。如果大家出现了阴虚的情况，那么就建议平时可以多喝金银花枸杞水。如果是上火的情况是比较严重的，那么就建议患者朋友可以再加入适量的麦冬和竹叶，这样一起泡茶饮用效果会更加。金银花枸杞水能够清热解毒、清心除烦、消渴利尿。虽然说它们的作用和功效不是一样的，但是一起泡水效果会更加显著。枸杞能够补肝肾，金银花则是平肝利胆，这两者结合在一起饮用非常地搭。所有建议大家平时可以坚持饮用，相信效果肯定是会让您满意的。
我们所熟悉的金银花和枸杞一起泡水喝的功效的作用非常强大。建议大家在平时的生活当中，如果热气比较严重，那么就可以选择金银花枸杞一起泡水来喝，这样能够帮助我们大家去除我们身体所产生的毒素。金银花和枸杞的药用价值这么高，又那么的养生，相信爱生活的朋友们是肯定不会错过的，那么大家就赶快试试看吧。
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