-
-
闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗塞是一种常见的脑血管疾病，会造成患者的上肢功能受损。为了提高患者的上肢功能，锻炼是非常重要的。下面分享一些针对脑梗患者上肢锻炼的建议：
1.主动训练：主动训练是指通过患者自己的意志和肢体动作来进行锻炼，可以帮助患者重新建立对上肢的控制和协调能力。例如，让患者尝试做一些简单的动作，如握拳、伸手、抓物体等。这些动作可以帮助患者增强上肢的肌肉力量和灵活性。
2.功能性训练：功能性训练是指通过模拟日常生活中的动作来进行锻炼，帮助患者恢复日常生活中所需的上肢功能。例如，让患者练习穿衣、洗脸、刷牙等日常生活动作。这种训练可以帮助患者提高上肢的动作协调能力和灵活性。
3.辅助器械训练：在患者的康复过程中，可以利用一些辅助器械来进行上肢锻炼，如弹力带、杠铃、哑铃等。这些器械可以帮助患者进行有针对性的上肢肌肉训练，提高肌肉力量和耐力。
4.理疗训练：理疗师可以利用一些专业的理疗器械和技术，对患者进行上肢的功能性训练和康复训练。例如，利用功能性电刺激器、热敷、理疗按摩等手段来帮助患者恢复上肢功能。
5.日常生活中的锻炼：在日常生活中，患者可以利用一些简单的生活动作来进行上肢锻炼，如搅拌食物、擦拭桌面、挥动扫帚等。这些活动可以帮助患者恢复上肢的功能，并且能够融入到日常生活中，提高锻炼的效果。
需要强调的是，对于脑梗患者来说，上肢锻炼需要在专业医师的指导下进行，应根据患者的具体病情和康复阶段来进行个性化的锻炼方案。同时，患者在进行上肢锻炼时应注意避免过度疲劳和受伤，适当休息和调整锻炼强度，保持持续锻炼的积极性。
-
-
吉林省脑科医院 神经内科
擅长：擅长诊疗脑血管病...
-
-
山西省第二人民医院 神经内科
擅长：擅长神经内科危重...
-
-
青海省心脑血管病专科医院 神经内科
擅长：擅长于脑血管病的...
-
-
青海省心脑血管病专科医院 神经内科
擅长：擅长于脑血管病的...
-
-
吉林省脑科医院 神经内科
擅长：脑血管病、睡眠障...
-
-
吉林省脑科医院 神经内科
擅长：熟练掌握神经内科...
-
-
青海省心脑血管病专科医院 神经内科
擅长：熟练诊断和治疗神...
-
-
青海省心脑血管病专科医院 神经内科
擅长：擅长于脑血管病的...
-
-
脑梗患者如何锻炼上肢
脑梗塞患者在进行上肢锻炼时，需要根据自身的身体状况和医生的建议进行合理的锻炼计划。一般来说，患有脑梗塞的患者在进行上肢锻炼时，需要注意以下几点。首先，选择合适的锻炼方法。对于脑梗塞患者来说，可以选择一... 详细»
-
-
脑梗上肢锻炼方法
脑梗死患者常遗留上肢运动功能障碍，包括上肢肌肉力量下降、关节活动度受限、运动模式异常等。对于脑梗死患者，上肢的锻炼方法有很多，主要包括关节活动度训练、肌肉力量训练、感觉刺激、运动再学习、日常生活活动训... 详细»
-
-
脑梗患者怎么锻炼臂力
脑梗死患者锻炼臂力的方法有很多，需要根据患者的具体情况选择合适的方法。1.被动运动：如果患者的病情比较严重，无法进行自主运动，可以由家人或医生帮助进行被动运动，如按摩、拉伸等，以促进血液循环，防止肌肉... 详细»
公众号
头条号
百家号